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你必须知道登山常识
登山时哪些行为能让你免于危难
登山是一项非常挑战人的活动,它具有刺激感和探索性。然而,在登山过程中,人们也很容易遇到危险。那么,登山遇险该怎么办呢?下面我们就具体来谈谈这方面内容。[详细]
登山前热身的必要性
为什么登山前要热身?热身有哪些好处?下面我们一起来看看。[详细]
登山运动的禁忌
登山具有怡神健身之功用,山中林壑清幽,景色优美,可是登山怎么保障安全呢?下面就来说说登山运动的禁忌。[详细]
登山前必须进行的热身运动
很多人热爱登山运动。有时间、精力就会进行一次登山运动。但是你知道登山前必须要进行热身运动吗?我们看看下文是怎样进行说明的。 [详细]
新手需知——登山安全守则
登山游可配备的“犀利武器”
登山装备推荐
选择攀岩鞋的精彩攻略
对于刚刚接触攀岩的朋友来说,购买一双合适的攀岩鞋是个令人头疼的问题,市面上可供选择的攀岩鞋品牌并不多,不同品牌和质量的岩鞋价格相差悬殊,究竟什么样的鞋适合自己,初学者往往心里没谱,所以经常会有爱好者问我这样那样关于选购岩鞋的问题。在这里我对不同的攀岩鞋做一个分类,让大家有个基本的认识,这样选购攀岩鞋的时候就心中有数,走一条捷径,尽快找到适合自己的攀岩鞋。 [详细]
登山包的选购也有大学问
登山已经是一件消耗体力的运动了,如果登山包选不好,它就更加成为了你的负担!登山包应该如何选,才能让你的登山旅途变得更为轻松。我们一起来看看专家的指导吧! [详细]
登山装备切忌迷信品牌 不同海拔决定装备不同
这个阶段是从业余登山向比较专业的登山过度的时期,对装备的要求相对较高,配备也要全面一些。原则上旧的装备能用则用,买新装备能省则省,但对一些重要的装备要有品质保证。[详细]
国内登山推荐
2014北京登山自驾出游宝典
春天的脚步越来越远,随之离去的是萧瑟的冬季,即将到来的是生机盎然的春季。在冬眠了N多天之后,实在按耐不住尘封许久的心,想去户外感受一下虎年春天的气息。诗仙李白曾经说过“烟花三月下扬州”,扬州的景色固然迷人,但对于工作缠身,走不开的朋友来讲,京郊也是不错的选择。[详细]
爬山好玩不远 京郊最佳登高地推荐
春季,爬山正当时。在这个万物复苏的季节里,约上好友,带上家人,远离城市的喧闹,去山林里漫步,登高望远,沐浴山林的清新空气是非常惬意的事情。京郊有着不少适合春天登高望远的山,这些山的风景各不相同,快来看看哪座山最适合你吧![详细]
黄山烂漫 登山赏景正当时
趁着这秋景正好,趁着这红叶正红,不妨来黄山吧,在秋日的暖阳下,登登山,看看景,发发呆,给心灵放个悠闲的长假。[详细]
华山最美季 赏红登山最当时
登太华之巅,看秋日胜景浸染漫山,于郁郁葱葱处看黄叶萧索,红叶妖娆。在秋日的宁静中摘下一片红叶,又将寄于谁?[详细]
泰山
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